双手的优秀分享

你在去海滨度假旅游时，可别忘了做这套健美操啊！成功减肥，当然少不了这种户外运动拉。它可以让你在品尝美味海鲜后，也能享受快速减肥的滋味。为什么在水中做健美操很短时间就能见效呢？水的阻力是空气的12～14倍，也就是说，肌肉运...

为什么在水中做健美操很短时间就能见效呢?水的阻力是空气的12～14倍，也就是说，肌肉运动时要克服来自各个方向的阻力，身体得到匀称发展，体型自然就更加健美。在水中，人体的新陈代谢加快，因此水中运动能“燃烧”更多的脂肪。现...

与其买一盒价格昂贵的精华面膜，不如注重保养的手势及动作，就能保证每个保养程序的有效性。清洁肌肤时、擦美容液时、涂抹面霜时，多一个手势、多一次推按，就能激发保养成分最大的能量空间！清洁——好产品更要好手...

据说坐姿可以揭示一个人的性格，不同的人坐姿也是不同的。近日，有粉丝发现潘粤明的坐姿老是一个样，不管是沙发、高脚凳，潘老师的坐姿永远都是双脚平稳的成90度角，双手平平的放在自己的腿上，模样看起来十分乖巧。萌翻了一众网...

6月22日晚，刘亦菲通过微博晒在空中练瑜伽劈一字马的照片，照片中，刘亦菲的头发梳起，身穿紫色上衣和黑色紧身裤，双手吊在空中，刘亦菲一字马，并称：“别笑我，我已经尽力了！”神仙姐姐重出江湖！刘亦菲的一字马打几分？刘亦菲一字马，此照...

1、每天每次洗手后，都应涂上护手霜，保持双手的润泽。手部皮肤一样有敏感问题，应选用不含香料的护手霜，手膜则以滋养功效为主。记住，做家务时一定要戴手套保护双手！2、白天用含有SPF防晒成分的护手霜，可减低黑色素斑点的形成...

(1)不要让手常时间浸在水中，尽量避免频繁洗手。(2)洗手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。洗手水温不能过冷或过热。手洗净后，一定要用干净、柔软的毛巾擦手，然后抹护手霜(要马上抹，不要等到双手干透后再...

入秋后，双手越来越干燥，这时候除了加强外在的各种防护，对于双手来说，适当的做些手膜会让双手的受伤害部分得到及时的休正。现在市面上有直接的手膜产品种类也不是特别多，今天给大家介绍一款手膜的自制方法，专门针对...

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眼部的细纹，需要专用的眼霜、眼胶来对付，而手部的保养，当然也有手部肌肤专门使用的保养品与疗程，那么，什么时候该做？多久要作一次呢？当手部的细纹看起来好明显，手摸起来粗粗的、即使擦了护手霜也还是很干的时候，你就应该注意，是...

相信常常要进出厨房的人一定都知道，有时候手沾上「油」真的很麻烦，油腻腻的感觉真的很不舒服!或许可以用洗碗精来轻洗，可是洗碗精会默默的伤害你的皮肤，你知道吗?毕竟那是化学的东西，用多了总是不好!那...这样要怎么做才对...

一旦出现眼睛浮肿暗沉、脸部皮肤、肌肉抵挡不了地心引力作用，松弛往下掉，再加上脸色暗沉、失去光泽，看起来马上老10岁。除了涂涂抹抹，靠自己的双手也能创造好脸色。及早开始按摩以下的穴位，让你预防及改善恼人的黑眼圈、双...

据英国《每日邮报》4月19日报道，近日，一则视频爆红网络，画面中，一名外国男子既能单手做俯卧撑又能完全不用手支撑地面做俯卧撑，惊呆了众网友。他是怎么做到的呢？据悉，该男子是一名瓦工。在一阵摇滚音乐的伴奏下，该男子开始了...

我们总是说人这一辈在世界上要有多依靠，一个人如果在这个地球上没有任何的依靠，那么不仅找不到生存的动力，也找不到任何的方向。但是总是有一些有勇气的人，哪怕在这个世界上没有人帮助，没有人依靠，没有任何的期盼，她们还是会...

手是我们女生的第二张脸哦，姐妹们有没有觉得美甲也像化妆一样呢？在甲油排着队要在你指尖上有所作为的时候，你不可能完全没有任何理由继续这黯淡无光，看看小编为你介绍的10款靓丽甲油吧，美丽从指间开始！羽西美甲油粉色70元新...

仅次于面部，对于手部的护理女女们也是会花费相当多的时间呵护的，其实如果仔细考虑一下，手是每天运动量很大的，理论上来说，对于手的保养比对于脸的保养，要花费更久的时间和更大的精力!第一，在洗手的时候不要太长时间，也不要让...

美容专家告诉我们，在干燥的冬季呵护双手，要从手部的深层保养做起：1.深层清洁：先用含有蛋白质的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助深层洁净手部皮肤，然后再用手部护理乳液，锁水的同时更滋润。2.舒缓修护：用有舒缓作用...

梦见双手抱头捷报频传。...

美国的经典卡通《木偶》（TheMuppets）今年将被迪士尼（Disney）搬上大荧幕。为了配合电影版《木偶总动员》（TheMuppets）11月上映，欧派（OPI）与迪士尼（Disney）合作推出了一系列12色的TheMuppets指甲油。...

盘腿而坐时，两腿分别弯曲交叉，把左腿踝关节架在右腿膝关节处，向前俯身，保持这个姿势。如果连10分钟都坚持不了的人，那就说明你的腿部、踝部、髋部的柔韧性不够，平常也缺乏柔韧练习。怎样锻炼身体柔韧性呢？以下两个简单的练习...

深夜外出遭抢双手被砍?这是怎么回事?近日，有网友爆料，在福州联信中心楼下有一女生存钱结果遭遇抢劫，手也被砍了。微信中这个消息疯传，这是真的吗?深夜外出遭抢双手被砍据了解，5月11日晚上，有福州网友爆料“联信中心楼下，这女...

在外援都不能出场的困难时刻，北京北控队昨日在中甲客场迸发了强大的力量，1比0力克主场作战的梅州客家队，取得中甲两连胜。赛后更感人的一幕是：北控全队围跪在中圈，双手指天，用胜利告慰了本周一猝死的蒂奥特。而另一支同样客...

俗话说，十指连心。当伏案工作一段时间，感到头昏脑涨，反应迟钝时，可以用握拳松拳的小动作来刺激脑部神经以恢复清醒状态。①两手指依次握拳：从小指开始，内收握拳，顺序为小指、无名指、中指、食指、拇指。收拳时要做到缓慢、有...

研究表明：两个人的距离在50cm以内时，人体内会产生一种细微的生物电流，这种电流会刺激人体的中枢神经系统，并使人感到愉快，锻炼效果也会提高15%。1、女士侧卧做腿侧抬动作，男士握住其脚踝并施加阻力。当腿在下降过程时，施加反...

现如今小情侣们的秀恩爱的方式实在是太多了，许多的秀恩爱的方式都是一些小年轻，他们的爱情或许仅仅在于拍几张的合照或者在于一起吃个饭和看个电影，但是下面的这对夫妻，用他们最朴实的行为秀恩爱。1969年，1岁的谭菊香在火...