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木耳的优秀分享
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红木耳的功效与作用
09-02
【出处】出自《泉州本草》。【拼音名】HónɡMùěr【别名】红靛、一口红、汉宫秋、红叶苋【来源】药材基源:为苋科植物血苋的全草。拉丁植物动物矿物名:IresineherbstiiHook.f.采收和储藏:四季均可采,洗净,鲜...
吃木耳可以美容吗
05-21
吃木耳可以美容吗?味甘,性平,有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载,木耳“益气不饥,轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、...
补气养血的食物,红枣木耳羹补气养血养容颜
04-03
枣中富含铁,对防治月经性贫血和产后失血有重要作用,其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷,它能调节人体的新陈代谢,使新细胞迅速生成,老死细胞很快被消除,并能增强骨髓造血功能,增强血液中红细胞的含...
吃黑木耳有什么好处,黑木耳的功效与作用及营养价值
08-07
黑木耳色泽黑褐,质地呈胶质状透明,薄而有弹性。味甘,性平,有小毒,有益气强生、活血、止血效能。褐色子实体略呈耳形、叶状或杯形,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质至近革质。吃黑木耳有什么好处?黑木耳的功效与作用及营...
丝瓜木耳烩彩面
02-10
木耳呈黑褐色,质地柔软呈胶质状,薄而有弹性,湿润时半透明,干燥时收缩变为脆硬的角质。木耳中的多糖体能分解肿瘤,所以能提高人的免疫力,具有很好的抗癌作用。丝瓜木耳烩彩面主料:丝瓜,200g;木耳,20g;蝴蝶面,10g辅料:...
木耳的功效与作用和营养价值
07-22
木耳的功效与作用:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。木耳的营养价值:1.木耳中铁的...
吃什么对皮肤好,多吃木耳樱桃抗衰老
08-06
生活中有不好的女性朋友一直都在努力的对抗衰老,不惜一切的花重金来保养皮肤。其实保养皮肤不需要花费那么多的冤枉钱,我们可以通过食疗的方式让自己的肌肤更加的水嫩。其实是在干燥的秋季,保养品只能维持表面的滋润,无法...
木耳要如何鉴别和购买
02-17
木耳要如何鉴别和购买:1.鲜木耳含有一种卟啉的光感物质,人食用后经太阳照射可引起皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水浸泡,其中含有的剩余...
地皮菜的营养价值,地皮菜的功效与作
04-13
地皮菜是一种藻状物,如其名是生存在地皮表面的。地皮菜的营养价值的营养价值很高,含有多种我们人体所需的物质,如:蛋白质、氨基酸等。地皮菜性凉,好吃但也要适量不能多吃,不适合体质虚寒的人食用。地皮菜介绍1、藻体丝状,有...
毛木耳的功效与作用和营养价值
07-27
【来源】真菌类担子菌纲银耳目银耳科毛木耳Auriculariapolytricha(Mont.)Sacc.,以子实体入药。【生境分布】夏、秋两季的雨后,产生在山林及庭园中的各种阔叶树的腐木上。【性味】甘,平。【功能主治】补气血,润肺,止血。用于...
如何挑选新鲜菠菜,新鲜菠菜的挑选方法
03-21
菠菜,藜科菠菜属一年生或二年生草本。又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜的营养丰富是个不争的事实,因其维生素含量丰富,被誉为“维生素宝库”,糖尿病、高血压、便秘均宜食用菠菜。菠菜有养血止血、滋阴润燥、通...
夏季体质养生的原则,口干族吃木耳桑葚
12-23
夏天到了,越来越多的人开始出现各种不同的健康状况,其实与体质有着密不可分的关系。平和体质是九种体质中最稳定、最健康的一种体质。而且随着年龄的不断增大,平和体质的人也越来越少。平和体质的人日常虽然很少生病,但是...
炝拌木耳的做法
07-10
黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,净化肠道,经常食用还可以有效清除体内污染物质。体内垃圾少了,人体更健康,皮肤自然也美美的喽!木耳还具有滋补润燥、养血益胃的食疗效果,更...
6款木耳做法及食用禁忌,排毒养颜治贫血
01-26
木耳是一种营养价值极高的食用菌类,它所富含的蛋白质、胡萝卜素、和各种维生素,具有养颜美容的功效。不仅如此,它还含有一种独特的植物胶质,有很好的促进肠胃蠕动的功效,防止便秘,促进新陈代谢。木耳的好处那么多,那么它又有...
如何泡发干香菇和干黑木耳 泡香菇加糖 发木耳加盐
11-25
干香菇、干木耳等干货因其储存方便、口感独特的特点,受到了现代人的青睐。但如何泡发才能最大限度地保存它们的美味和营养呢?不妨听听美食专家的建议吧。如何泡发干香菇和干黑木耳?泡香菇加糖,发木耳加盐泡发干香菇加入少...
推荐5大食疗方有效治疗乳腺炎
12-09
乳腺炎是女性中多发性较强的一种疾病,由于工作的压力以及家庭的忙碌,使自己的身体素质不比以前好,容易惹上疾病。如发现乳腺炎需及时的进行医治,以免造成更大的伤害。那么,乳腺炎有哪些饮食疗法?下面是本站小编为大家带来...
山药的功效与作用,山药和木耳一起炒清新爽口降血压
04-14
山药是一种比较常见的食物了,它具有健脾养胃的功效,还可以降血压,是一种不可多得的美味食物,拿它和木耳一起炒清新爽口,而且还十分的营养健康!因为山药虽说是一种食材,但更是一种对人身体极好的补品,可以给它炒成脆脆的口感,...
木耳的食疗功效与治病验方
02-01
木耳的性味功效与作用木耳有黑木耳和白木耳两种,均为木耳科植物。性味甘平,无毒,能滋肾益胃,和血养营(白木耳是更为珍贵的滋养品)。可用于治疗痔疮出血、高血压、便秘及妇女崩中漏下一类疾病;白木耳还可用于治疗血管硬化。木...
木耳的营养价值,木耳的功效与作用
04-05
现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,它含糖类、蛋白质10、6克、脂肪0、2克、热量306焦、氨基酸、维生素和矿物质。有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。木耳的营养价值-木耳的功效与作用木耳的介绍...
芥末木耳
12-18
雨天持续了好些日子了,不时地还电闪雷鸣,阴云飘忽不定,闷热难熬的天气,恰似我那忧郁伤感的心情啊,这段时间总莫名地失落。人家说,如果你看到眼前的阴影,请不要在意,因为阳光就在你的背后。转过身,你就会发现阳光灿烂的天空。好...
家常木耳的三种详细做法,凉拌热炒的快速简单食谱
11-19
木耳是一种菌类,充满膳食纤维,可以用来消化肠道。泡发之后水分能够达到百分之九十,是理想的减肥餐选择。木耳的口感柔软Q弹,吃起来有嚼劲,它的做法也很多样,学会这四种做法吃着不重样。凉拌木耳木耳本身是没有什么味道的,做...
木耳营养易受温度影响,加热时间越短营养越好
05-26
木耳口感细嫩、味道鲜美,更难得的是营养还格外丰富。它不但能为菜肴大添风采,而且能防治贫血、养血驻颜、祛病延年,还能增强人体免疫力,经常食用甚至能防癌抗癌。木耳营养易受温度影响:加热时间越短营养越好木耳加热时间越...
怎样挑选优质黑木耳,挑选黑木耳的小窍门
11-26
黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,黑木耳的作用降低血粘,软化血管,使血液流动动畅,减少心血管病发生。黑木...
6种食物不能吃的太新鲜,防食物中毒
02-02
许多人都认为新鲜的东西的才是好的,吃东西就要吃新鲜的。但是你知道吗,有的东西在新鲜的时候吃是有毒的,你知道哪些东西在新鲜吃的时候是有毒的吗?6种食物不能吃的太新鲜防食物中毒不能新鲜吃的食物1、牛奶一些人喜欢吃“...
黑木耳越黑越好吗,黑木耳是发物吗
04-21
专家提醒消费者,一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳,因此黑木耳并非越黑越好,消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。黑木耳的营养价值据了解,黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养...
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