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柿子可以空腹吃吗,吃柿子有什么禁忌
02-02
柿子营养价值很高,含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质,享有“果中圣品”之誉。据现代科学测定,其糖类和维生素C比一般水果高出1至2倍。柿子可以空腹吃吗?吃柿子有什么禁忌吃柿子的禁忌1、莫空...
喝酒忌食高脂肪类食物
06-01
人们一般都喜欢用清淡爽口的菜肴作下酒菜,很少有人喜欢在喝酒时吃油腻味重的食物。而宴请宾客时,主人为了显示诚意,菜式非常丰盛,各种高档菜肴应有尽有,其中也不乏高脂肪食物,实际上,这对喝酒的人是非常不利的。大量的脂肪顺...
秋天多吃梨有什么好处,吃梨有哪些注意事项
08-22
秋天,正是吃梨的季节。梨鲜甜可口、香脆多汁,是一种令人生机勃勃的水果。它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样,它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。秋天多吃梨有什么好处?吃梨有哪些注意事项...
孕妇可以吃苦瓜吗,孕妇应忌食苦瓜!
03-19
苦瓜是一种特殊的菜,有些人怕苦不愿意吃它,可是有些人却爱之如命,就是喜欢那个苦味,作为孕妇也是一个特殊的群体,既要营养到位,又不能吃到一些不能吃的东西,所以,准妈妈们常常有些担心,害怕吃到了不该吃的东西,那么孕妇可以吃苦...
鲈鱼的营养价值
08-15
鲈鱼(weever),又称花鲈、寨花、鲈板、四肋鱼等,俗称鲈鲛,与长江鲥鱼、太湖银鱼并称为“四大名鱼”之一。鲈鱼鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初,成熟的鲈鱼特别肥美,鱼体内积累的营养...
得了荨麻疹不能吃什么,荨麻疹的饮食禁忌
12-06
荨麻疹最常见的原因是由于进食某些致敏食物所致。所以本病的饮食忌口,对发病、预后(如急性转慢性)有着重要的作用。得了荨麻疹不能吃什么?荨麻疹的饮食禁忌荨麻疹的症状荨麻疹是一种相当常见的皮肤病,其表现为突发并且分散...
樱桃的功效与作用,三类人群需忌食樱桃
11-21
樱桃色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受广大朋友的青睐。殊不知,樱桃还有很高的食疗作用哦。赶紧跟小编一起来看看哪三类人群一定要忌食!虽然樱桃的食疗作用很...
月经提前是怎么回事,月经提前是什么原因造成的
06-09
月经周期提前七天以上,甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”,或“经早”。如仅提前三五天,且无其他明显症状者,属正常范围。或偶然超前一次者,亦不作月经先期病论。中医认为,月经能否正常来潮...
八角的功效与作用,哪些人不宜吃八角
10-22
八角是八角树的果实,学名叫八角茴香,八角的果实与种子可作调料,还可入药。八角的功效与作用具强烈香味,有驱虫、温中理气、健胃止呕、祛寒、兴奋神经等功效。除作调味品外,八角还可供工业上作香水、牙膏、香皂、化妆品等的...
未成年人应忌食烤鱼片
05-09
烤鱼片鲜香美味,成年人都爱吃,鱼片的口味对未成年人有着更大的吸引力。虽然其香味可以增强未成年人的食欲,但也会对健康带来一些隐患。第一,过多地咀嚼会使大量的唾液没有得到正常使用,不但会浪费大量对人体健康有益的唾液...
人参别乱补否则要人命,12种人忌食人参
04-17
自古以来,具有强身健体功效的人参,就被视为进补和养生的珍贵药材,但中医临床却发现,许多患者因自行服用人参滋补,而出现不适症状,严重甚至会增加中风的风险。中医师提醒,温补药材并非人人适宜,特别是12大风险族群,食用人参前要...
什么人不适合吃鱼,吃不同的鱼有哪些禁忌
07-13
鱼肉营养好,味道鲜,而且补脑补身体的功效特别好,不少人都喜欢平时吃点鱼。不过,吃鱼也是要忌口的,不同的鱼适合不同的人吃,不同的鱼不能搭配的食物也不同。什么人不适合吃鱼?吃不同的鱼有哪些禁忌1、鲫鱼性味甘、温,有益气健...
吃樱桃有什么好处,樱桃的营养价值、功效与作用
06-20
樱桃的营养价值很高,铁含量很丰富,每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。此外,樱桃中还含有维生素A、B、C及钙、磷等矿物元素。吃樱桃有什么好处?樱桃的营养价值、功效与作...
如何预防癌症,白领防癌忌9大食物
10-12
癌症威胁着很多人的生命健康,你知道该如何防癌吗?今天小编就为大家介绍一些会让白领致癌的一些食物,大家在平时的饮食中一定要避免食用这些食物哦!1、咸腌制品咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚...
冬季养生,男性冬季要留意保暖忌食生冷
10-31
五更泻又名鸡叫泄、肾泄,它的特点就是天天凌晨2-7点腹泻2-3次,有时刚刚躺回被窝一会儿,就又往厕所,早上起床后第一件事也是上厕所。白天也要泻3-5次,重者逐日5-10次以上。这种病换季时最易复发,喝啤酒、吃冷食、吃了不干净...
酸辣汤怎么做好吃,酸辣汤的做法
04-16
酸辣汤属于湘菜菜谱。其特点是酸、辣、咸、鲜、香。用肉丝、豆腐、冬笋等料经清汤煮制而成。饭后饮用,有醒酒去腻,助消化的作用。所以很多人在没有太大食欲的时候会想念酸辣汤的美味。下面教大家自制酸辣汤的方法。酸辣...
女性更年期这5类食物忌食
10-30
有一些食物,因为特殊的气味或属性,易使身体产生较激烈的反应,为更年期原已不稳定的生理变化带来更大的影响,较不建议食用。更年期忌食的5大类食物1.咖啡和浓茶:这两种饮料都含有咖啡因。少许的咖啡因可提神醒脑,但过多的咖...
如何预防前列腺炎,3类食物要忌食
09-13
前列腺炎在中老年男性中是一种很常见的病,那么是那些生活不良习惯导致了男性前列腺疾病的发生呢?今天我们就一起来了解一下男性预防前列腺炎的饮食禁忌吧。一般医生都会嘱咐得慢性前列腺炎患者必须忌烟酒、戒辛辣,因为,前...
上夜班宜食和忌食的食物
01-29
上夜班宜食的食物1、富含维生素的食物。夜班工作很容易导致视觉疲劳,而维生素A参与调节视网膜感光物质-----视紫红质的合成,能提高人体对昏暗光线的适应能力。维生素A大多存在于动物性食物中,特别在动物肝脏中含量最多,其...
海螺的营养价值,海螺的食疗作用
04-16
海螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。海螺的营养分析螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等...
田螺的营养价值,田螺的食疗作用
06-17
田螺的营养价值很高。据分析每100克约含水分81克、蛋白质10.7克、脂肪1.2克、碳水化物4克、灰分3.3克,又含钙1357毫克、磷19l毫克、铁19.8毫克、硫胺素0.05毫克、核黄素0.17毫克、尼克酸2.2毫克等。田螺的食疗作用田螺...
如何吃火锅更健康,哪些人不适合吃火锅
10-23
吃火锅怕上火,有没有既可以防上火,又美味的吃法呢?营养专家表示,选择火锅材料时,不论是肉类还是蔬菜,首先最重要的是要新鲜。选材上除了肥牛、羊肉、鱿鱼等肉类外,可以增加一些凉性蔬菜,如冬瓜、小白菜、西洋菜、莲藕等,喜欢吃...
慢性咽炎需要忌食的有这么多
10-01
咽炎是咽部粘膜,粘膜下组织的炎症,常为上呼吸道感染的一部分。依据病程的长短和病理改变性质的不同,分为急性咽炎,慢性咽炎两大类。其中,慢性咽炎是一种病程发展缓慢的慢性炎症,常与邻近器官或全身性疾病并存,如鼻窦炎、腺样...
鸭蛋的营养价值,鸭蛋的食疗作用
10-03
鸭蛋营养丰富,可与鸡蛋媲美,鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。吃起来较鸡蛋油润,而且鸭蛋一般都产在比较脏的地方,所以可能引致有害细菌。但若烹煮15分钟或用于烘...
哪些食物易导致血压上升,高血压患者不能吃什么食物
07-17
相信每一个人都应该对高血压非常熟悉,随着人们对高血压的认识逐渐加深,其危害程度已经让很多人感到了恐惧。如何来预防和避免高血压的发生呢?通过调查发现,高血压的发生与人的生活习惯有很大的关系,下面来看哪些因素会导致...
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