时节的优秀分享

每年公历的9月22~24日为秋分。秋季降温快，使得秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张。在我国的华北地区有句农谚:“白露早，寒露迟，秋分种麦正当时。”在江南地区也有句农谚:“秋分天气白云来，处处好歌好稻栽。”秋...

凌晨保肝正午养心傍晚护肾在中医理论中，不仅四季的变换是一个完整的循环，有一套相应的养生理论，一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰，因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为“十二时辰无病法”。中医认...

夏天和秋天是穿各种服装的最佳时机。尽管有上千万件漂亮的连衣裙，但在你的衣柜里绝对会有一件清新愉悦的白色小连衣裙。毫不夸张地说，每个人的衣柜都应该有一条白色的裙子!虽然今年夏天，几乎世界上都是所谓的鳄梨绿、桃...

热性体质人“发”物不易多吃——笋竹笋含有难溶性草酸钙，尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。热性体质人“发”物不易多吃...

在传统上的概念中，为了抵御冬天的寒冷，秋天是一个需要滋补的添膘季节。高脂肪高热量的饮食席卷而来，简直让女生控制不住嘴巴。夏天好不容易瘦下来的身材，眼见着秋天又要胖回去。其实只要将你的代谢提升上来，秋天也是一个减...

小寒，标志着开始进入全年中最寒冷的时期。按照我国的民间传统，小寒一过，我国就将进入“出门冰上走”的三九、四九天。这时人们习惯饮食进补，而大多进补都会选择一些油腻的食材，无形中就会加重我们肠胃的负担，这里向大家介绍...

夏至的养生方法有哪些？夏天也是一个吃苦的好时节。夏至这天虽然白昼最长，太阳角度最高，但并不是一年中天气最热的时候，“夏至开始，自然界阳气逐渐旺盛，到了三伏天，天气最热，阳气也最旺，这是自然界最基本的规律。”南方医科大学...

惊蛰的意思是“春雷惊百虫”，上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。惊蛰节气人们要注意气象台对强冷空气活动的预报，当心冷暖变化，预防感冒等季节性疾病的流行。惊蛰，是“立春”以后天气转暖，春雷初响，惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各...

流行性脑脊髓膜炎(流脑)，是脑膜炎球菌引起的急性呼吸道传染病，本菌存在于患者的鼻咽部、血液、脑脊髓液、皮肤出血点和带菌者的鼻咽部。当患者或带菌者咳嗽或打喷嚏时，通过含有病菌的飞沫传染他人。病菌首先侵犯鼻咽部，引...

一、夏天气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以用热来除热才是比较好的养生方法。1、热毛巾擦身：夏天，人的脸面和躯干难免多汗，及时擦汗可促使皮肤透气，但必须用热毛巾，才能适应人体降温节律。2、洗热水澡：夏天洗...

我国很多地区已经进入初夏时节，上火情况也频频出现，随着水果大量的上市，我们吃什么水果去火呢？水果品种繁多，不同的水果都有着不同的功效，下面我们就说说吃什么水果去火。西瓜性凉，吃了不会引起上火心烦，而且含有丰富钾盐，能弥...

夏天已经悄悄的过去了，即将迎来了高冷的秋季，秋风瑟瑟，落叶飘飘，这样的一个季节不仅仅的穿衣搭配的方面需要进行改正，还有小小的细节是需要进行改正的，那就是指甲的款式也是需要去跟上节奏的。秋冬美甲style1.这款指甲看起...

大暑，是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中伏前后，在我国很多地区，经常会出现摄氏40度的高温天气，在这酷热难耐的季节，防暑降温工作不容忽视大暑临近，养生刻不容缓，可...

小时候大家都知道节气诗吧，当时我们可谓是朗朗上口：春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连……立春是二十四个节气中的第一个节气，而在一些地方都会有吃春饼的习俗。先给大家一些图片看看春饼：大家是不是馋的流口水了...

秋季是吃鸭肉的好时机，也是秋季养生保健最佳的荤类食物，并且吃法也有很多。很多人喜欢用鸭肉来煲汤，鸭肉和其他肉类有不同的营养价值，是不能代替的营养佳品。那么吃鸭肉有哪些营养价值呢？老人吃鸭肉有讲究特别是老人吃鸭肉...

清明节是中国古代流传至今的传统节日，而且其实扫墓也没有一定必须在清明节当天才可以，清明前后几天里都可以扫墓。而清明时节气候转暖，很多孕妇也想趁这个时机出来走走，但是又听有些长辈说这个时候孕妇不可以出门，这个到底...

转眼间已是入梅时节了，梅雨季节人人都讨厌的湿和霉的接踵而至，若我们的身体也跟着时节发霉了，那可怎么办?或许有的人一听到梅雨季节，便会开始想象着那湿哒哒的大雨来临，而连绵不断的雨让自己所晾的衣服一直都干不了，并且一...

气温慢慢变冷，伤害肌肤的紫外线也不那么毒，这个季节正好是美白护肤的好时节，夏天的美白只要全力刬除沉澱色素、老废角质就好。但到了冬天一昧的「减」不仅成效不佳，还会造成肌肤干燥、敏感等反效果，不如趁机投入润感美白单...

南方天气晴朗外出穿一套休闲服装总能添加许多乐趣，尤其在初冬这种季节天气不热不冷的情况下衣服搭配颜色就非常重要了!土黄色大衣+黑色紧身裤+黑色皮鞋格子衬衫+黑色紧身裤+时尚运动鞋黑色v字领长袖+蓝色破洞紧身牛仔...

秋季，气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，因此，秋季养生关键就是要防燥。防暑降温要继续“秋老虎”一来，白天会热浪袭人。这...

虽然现在冬季来临，但爱美的MM依然想拥有完美的背部。如今的露肩装、露背装不计其数，很多的性感淑女辣妹们开始追逐时尚潮流，让自己完美的肩部和背部曲线展现在世人面前，留下自己完美的背影。爱美的你还在犹豫什么？赶快行动...

一、小寒养生要以养肾为先中医上有一年四季中“春应肝，夏应心，长夏应脾，秋应肺，冬应肾”的原则，所以冬季最应该养肾，而且也是养肾的最好时机。按摩疗法是冬季养肾一种很不错的有效方法。小寒时节应该如何养生推荐两种按摩养...

近日气温未降，一名男性上班族几乎天天喝西瓜汁，喝出了问题，咳嗽、皮肤严重过敏;中医师指出，瓜类偏寒，现在已进入秋季，应少吃为妙。医生表示，最近空气湿度减少，体内水份不足，夏季储存在体内的热量不易散发，形成虚火，致抵抗力变弱，...

时间过得真快，不知不觉间小满节气又到了。如今，随着社会的不断进步，都市人压力山大，不是举杯应酬，就是长时间对着电脑，不是加班熬夜，就是海吃海喝频频上火。那么，小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。接下来，大家就...

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢?医学研究表明，人体表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至凌晨2点，在这个时间段里，身体的一些废物和有毒物质会经皮肤被排除体外。1、...