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4款药粥健脾补气
11-17
清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起做早餐食之。党参粥材料党参10克,茯苓10克,麦冬6克,粳米50克。做法清水煎煮党参、茯苓、麦冬、取汁去渣,再用药汁煮米成粥,晨起做早餐食之。功能补中益气、滋养胃...
春季祛湿小支招,送你一款健脾祛湿汤
06-27
送你一款祛湿健脾汤老少皆宜汤谱:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白术、扁豆各30克,放瘦肉煲汤一个半小时左右放盐即可,此方价格低廉且购买方便,适合一家老少饮用。土茯苓性味归经:甘、淡,平。归肝、胃经。功效:除湿,解毒,通利关节。...
七味养心健脾胶囊的功效与作用和营养价值
09-19
·产品名称:七味养心健脾胶囊·产品分类:药品/中成药/肾系病症·英文名称:·批准文号:国药准字B20020402·主要规格:每粒装0.35g...
女人想要健脾祛湿,就要进行推拿+艾灸
11-30
夏天是一个既干燥,同时也潮湿的季节,因此才会导致那些湿邪入侵人们的身体,进而打乱人们的生活习惯,因此人们在这时候,就更应该要处理好自己身体内的湿邪暑热了。那么人应该怎么处理才好呢?其实人们可以通过按揉自己的穴位...
红枣养血安神抗衰老
10-08
美颜密码红枣具有补气健脾的功效,李时珍曾称其为“脾之果”,脾病患者最宜食用。红枣又能养血安神,治疗气血不足之心悸失眠,或悲伤欲哭、不能自主之脏躁证。此外,红枣还能延缓衰老,正如俗语所言:“年年月月吃红枣,虽增岁龄不...
小麦具有安神防癌功效
12-11
小麦性平微寒,有健脾益肾、养心安神的功效。心烦失眠者可用小麦与大米、枣一起煮粥食用。此外,麦麸含有较高的膳食纤维,对高脂蛋白血症、糖尿病、动脉粥样硬化、痔疮、老年性便秘、结肠癌等都有防治作用。...
吃草莓的好处 果中,皇后 健脾解酒样样行
08-08
草莓在土耳其等国大行其道,再加上小贝爱妻维多利亚大肆宣扬自己通过草莓瘦身减肥获得成功。草莓吃法和草莓功效到底是怎样的呢?下面就以草莓功效,草莓吃法等来介绍草莓减肥的作用……草莓是蔷薇科草莓属植物的泛称草莓又...
白术的四个功效与作用,利水健脾提高食欲教你怎么吃
09-11
在中药配方中,我们经常会看到有一味药是白术,它也会被用到做菜中。它用来加工食用的是植物的根茎部位,色泽微黄,有苦味。它具有利水健脾的效果,能够将化解脾胃不试,对人体有良好的滋养作用。白术有哪些功效?它的食用方法是...
健脾的食物有哪些,脾虚的这些症状你清楚吗
04-14
脾虚的5大症状症状一:舌苔有变化。舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚,看起...
湿气重怎么办,湿气重健脾祛湿食芡实
04-06
2月19日是雨水,是一年二十四节气中的第二个节气。每年2月18日前后,太阳到达黄经330度。此时降水开始,雨量逐步增多,湿气也加重。杭州市中医院中内科何迎春主任医师提醒大家,可从以下四个方面进行雨水节气的养生。祛湿气宜...
中医教你健脾祛痰,民间最好的祛痰秘方推荐
11-23
现代随着环境的恶化和社会节奏的加快,人们逐步进入了亚健康的状态,很多人也越来越注重养生和中医理论。祖国传统医学认为肾为先天之本,脾为后天之本,当中认为脾是人体出生以后养生重点。脾主要负责运化水湿,因此是生痰之...
论山药的功效与作用,健脾益胃助消化
01-22
山药的功效与作用1、健脾益胃、助消化山药有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。2、滋肾益精山药含有多种营养素,有强健机...
杂粮有哪些,杂粮可健脾安神滋阴补肾
04-19
随着城市化进程的加快,城市里的人吃的东西越来越精,五谷杂粮离他们越来越远。但是,少了杂粮会使身体的提抗能力下降,下面小编带你认识一下杂粮对人体的作用。1、小米:性味甘、咸,微寒,具有滋养肾气、健脾胃、清虚热及安眠等...
五月开花的丁香和中药丁香的差别,药效健脾止腹泻
11-23
丁香是一种名贵的中草药,它和每年的五月开花的观景丁香是不一样的。桃金娘科的丁香才是作为中药使用的,它的全身上下都是宝,在中医里具有温热健脾的功效,肾虚腹冷的女生内服可以带来很好的效果。丁香的功效十分温润,抑制细...
脾胃不和怎么办,健脾养胃4法
02-28
很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来。那么脾胃不和怎么办呢?有什么养生食谱能调理脾胃不和呢?第一招:脾胃关系,弄清主次做好防治...
蚕豆的功效与作用
01-24
蚕豆的功效:蚕豆又称胡豆、佛豆、川豆、倭豆、罗汉豆,蚕豆具有健脾、利湿的功效,蚕豆用于中气不足之倦怠、食少、便溏及水肿尿少,蚕豆叶具有止血作用,嫩蚕豆煮稀饭能和胃、润肠通便,对习惯性便秘有良效,脾胃虚弱者不宜多食蚕...
木香功效杀菌健脾,降压顺气作用,注意食用禁忌
07-30
木香是一种重要的中药,在《药品化义》中就有记载它的顺气效果,能够和合五脏,调滞散气。身体肝气积郁、血气不通服用木香会有很好的效果,木香的味道虽然苦,但是它的功效主要有这四种。一、杀菌消炎木香具有杀菌的效果,对真菌...
体内湿气重怎么办,两款健脾祛湿食疗方来帮你
08-13
自我诊断体内是否有湿的方法起床时——看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。如厕时&mdash...
菱角的功效,拥有健脾益气和清热解毒的作用
06-15
菱角是我们小时候经常见到的零食,这种东西并不稀奇,但很多人不知道,其实,吃菱角的好处是很多的,不仅能清热解暑,甚至还有着抗癌的作用,菱角可以生吃,也可煮熟当菜吃。菱角的功效菱角的功效健脾益气首先要说的就是菱角的健脾胃...
秋季养生保健,11类食物补肾健脾
02-22
现在的很多男性朋友都在关注养生的话题,总是在寻找各种方法补肾保健!很多人选择购买昂贵的保健品达到养生的目的,其实生活中有许多的饮食补肾方法,你们都知道怎样饮食才能补肾吗?今天小编给大家普及一下秋季养生补肾饮食。...
小儿秋季如何健脾,推荐四款食谱
02-13
日常饮食是能够很好调理我们的身体,特别是对小儿脾脏问题。那么在秋季如何帮助小儿健脾呢?常见的秋季健脾食谱有哪些?又该怎么做呢?今日小编带大家好好的了解下!赶紧收藏起来!秋季健脾食谱一,红枣莲子粥原料:大枣15克,莲子15克...
女性想要皮肤光滑有弹性,就要进行健脾益胃
10-08
俗话说,脾主运化。我们人总是说运化,那么到底什么是运化呢?小编对于运化的理解而言,就分为两个方面,其一是“运”,而另一个则是“化”。对于“运”,其实就是我们人机体中所存在的某种能力,能够使得身体里面的气血流通到身体...
薏仁养颜健脾,做成布丁香甜美味
10-25
薏米作为一种杂粮经常会被女生的饮食所忽略,实际上薏米虽然其貌不扬,但是它的营养却是非常高的,对虚弱脾胃、容易上火的体质特别有益,在研究中还发现有着惊人的抗病能力,因此是女生一定要经常吃的食物。既然薏米有这么多的...
吃山药的好处有哪些,健脾益胃滋肾益精
01-24
山药味道清香,做法多样,受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“吃山药的好处有哪些健脾益胃滋肾益精”,一起来看下吧!首先来看下吃山药的好处有哪些:健脾益胃平时吃山药还能健脾益胃,对人类的消化不良和脾胃不和等...
女性想要减肥祛湿,就要喝健脾祛湿茶
11-06
现在的天气,无论是北方和南方都比较奇怪的,因为动不动就会下雨,没有一点点预兆,下雨潮湿就算了,雨后太阳依旧是非常的毒辣,整个大自然的温度都是可以蒸鸡蛋似的,连小编都觉得现在是在做桑拿,有时候真的感觉自己快要被蒸熟了。...
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