欢迎来到潮流言!
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
母婴知识
爱美
健康保健
生活
资讯
星座
当前位置:
潮流言
>
瘦的的优秀分享
>
列表
胖丫怎么瘦的,瘦下110斤的赵丹完全眼前一亮
03-03
胖丫(原名赵丹),体重最高的时候240斤。胖丫是赵本山第22位徒弟,也是第一位女徒弟,资历早于丫蛋。观众吐槽说她长得丑。其实细看胖丫的脸蛋,还是挺不错的,只是身材太过肥胖。姑娘打小就是个小胖妞,胖丫也来历非凡,因为她是赵...
冬季显瘦的重要诀窍,学会这些穿搭就够了
03-12
一旦到了冬天,不少的女生就开始唉声叹气了,因为在寒冷的冬季,大家所要面临的最大难题就是必须要穿上厚厚的冬装,不管是最后的羽绒服,还是稍显修身的皮草大衣,又或者是那种最薄款的针织开衫,它们顶在爱美的、想要秀出完美身材...
生了三胎的贾静雯,保养太好了,纤瘦的身材自带少女感
02-04
想必大家都知道贾静雯吧,贾静雯虽然说现在年纪已经非常大,但是整个皮肤和身材的保养都是非常好的,而且她在穿搭方面也很有自己的风格,但其实贾静雯虽然年纪已经非常大,但是她整个人还是非常有少女感的,她的很多穿搭都非常的...
低脂食物越吃越瘦,一吃就瘦的16种食物
08-02
1、蛋蛋、蛋黄、蛋的一切,对心脏都没什么坏处,而且可以帮助你瘦身。研究报告显示:在进行低卡路里节食时,每天食用煎蛋果冻土司做早餐的女性减掉的重量,是食用等量卡路里面包圈的女性减掉的两倍。蛋白质让人有饱腹感,因此接...
韩系时尚宽松毛衣,胖MM显瘦的法宝
02-16
拼色突出细节追求,体现品质感的同时增加了拼色毛衣外套的穿着方式和搭配风格,采用经典拼色时尚设计,令此款毛衣集时尚与经典于一身。鲜明的条纹元素的宽松毛衣外套,细腻的条纹,倍添优雅感,非常简约的版型设计,松紧的衣摆,具有...
如何15天暴瘦3公斤,女性减肥狂瘦的饮食秘诀揭晓
08-07
说起减肥这事儿,堪称所有女性乃至全人类的永恒话题,但减肥并不是减轻体重,而是有效去除体内多余脂肪。那么,该如何在15天暴瘦3公斤呢?女性减肥狂瘦的饮食秘诀都有哪些?接下来,大家就和小编一起来看看吧。不久前,法国营养饮...
越吃越瘦的10种杂粮,让你变美不再是梦
05-18
常吃杂粮对人体健康非常有帮助,相对于大米而言,它含热量较低,相对较难消化,防止饥饿,对于糖尿病患者或者减肥的人是很好的主食,常吃粗粮,能调节人体的碱性环境,有益身体健康,不仅如此,它还有美容效果哟,下面有关杂粮的功效与作用...
和明星一起减肥,你会瘦的更快
02-13
如今,想变瘦一点成为众多女生最想实现的愿望。许多女生常常都想要减肥,很多人通常会选择节食减肥。但是,这种减肥方式是最不可取的,用这种方法不仅反弹快,严重的有可能还会影响你的身体健康。在我看来,如何健康的减肥是重中...
瘦腰又瘦臀的走路方式
12-16
一、在办公室练习满脚走练习走路不是用两腿的力量,而是先把重心放在小腿,再练习“满脚”走和顺着直线走,走路才会沉稳不轻浮。所谓“满脚”并不是脚尖着地,而是整个脚掌都落地,以脚尖前伸出发,加上用小腹的力量,让腿部出力减...
瘦臂六大妙方,让你瘦瘦瘦
01-29
第一种瘦手臂妙方:1.热身动作,右手手臂大臂水平举,小臂竖直举,手握拳状。2.双手臂大臂水平举,伸直,小臂竖直举直,手还是握拳状。保持5分钟,手臂一定要用力,不可以偷懒不举平手臂,否则效果就没有了。3.双手臂大臂保持不变,小臂竖...
瘦身早餐,豆浆瘦身的喝法
04-11
豆浆具有减肥功效因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸,能分解体内的胆固醇,促进脂质代谢,使皮下脂肪不易堆积。豆浆虽然是液体,但仍然属高纤维食物,能增强肠胃蠕动功能,解决便秘问题,使小腹不再凸出。豆浆还有利尿、...
一个月瘦15斤的瘦身食谱
05-02
轻晚餐策略热汤瘦身晚餐最强轻晚餐,一定要搭配热汤,无论是吃汤面、冬粉汤,或是一般配菜+饭,也别忘了配上1碗热热的汤,让瘦身效果加倍。在日本广为流行的热汤减肥法,主张在餐前喝1-2碗热汤,增加饱足感,来达到瘦身目的。研究显示...
瘦手臂瘦肩膀的减肥方法
01-26
需要纤细的手臂,完美的双腿,大家知道怎么拥有这些吗?不明白的女性,可以看看我们下面介绍的运动减肥方法哦!肩膀和手臂练习最简单的肩部练习就是肩关节环绕,只要有点小空儿,都可以趁机做几下。这个难度稍高的动作要求身体挺...
帮你瘦10斤的瘦身小秘诀
06-15
推荐:最瘦腿的10种果蔬最适合穷人的9大减肥法第一件事:燃脂“小动作”囤积在下半身的脂肪很顽固,来得容易去得慢,所以要防患于未然,平常就得注意控制脂肪的摄取量。当然,一个很好的办法就是多运动,把多余的脂肪燃烧掉,多做一...
帮女性瘦脸的瘦脸操
07-09
【提拉瘦脸操】1.头后部两手在头后交叉,手掌根部压在最突出的地方,吸气的时候按压,呼气的时候放松。(5次)2.侧头骨用两手拇指根部的突起按住耳后的骨头,吸气时向内侧按压,呼气时放松。(3次)3.头顶骨双手交叉放在头顶。吸气...
让你暴瘦的10大瘦身食物
02-19
全麦包热量:65cal/一片全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者teatime吃个全麦包填填肚子!燕麦片热量:132cal/一杯外国好多减肥餐单都会set燕麦片做早餐主打菜式,一来低卡,二来营养丰富,含维他命B、E...
如何瘦腰瘦腿,瑜伽瘦腰瘦腿的有效方法
12-14
作为女性,拥有迷人的身材是每个女人的梦想,瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到...
快速瘦腰瘦腿的减肥操
12-14
我要瘦大腿1、身体坐在地上,两手掌心紧贴地面,身体后倾,注意收腹。抬起双腿,离开地面,左腿上抬,尽量靠近腹部。2、身体保持原来的姿势,左腿往下,右腿上抬。左右腿不断交替运动,该动作能有效锻炼大腿肌肉,可达到瘦大腿的目的。我...
吃什么瘦脸,瘦脸的食物
07-31
吃什么瘦脸?——多吃高钾食物能帮助瘦脸怎么变成瓜子脸?若要成功瘦脸,在日常的食物选择上,就应要注意摄入含高Ka的食物,Ka元素可以促进体内代谢,消除因为不当的饮食或生活习惯带来的脸部浮肿问题,此外,纤维含量高...
瘦身贴真的贴哪瘦哪吗
07-23
瘦身贴到处都可以贴?贴哪瘦哪?说到瘦身贴,还以为只能瘦腰腹这个部位,但据厂商的介绍,瘦身贴可以瘦很多的部位,例如手臂、大小腿、臀部等,只要在想瘦的地方贴上按紧即可。对此详细地查看了瘦身贴的说明书,发现其中瘦身贴里面的...
让你一瘦再瘦的妙招
11-27
“限制级”减肥方案1:让音乐来帮你减肥在你运动的时候,带上你的MP3,然后沉醉在美妙的音乐中吧!根据研究表明,边听音乐边运动能增加脂肪的燃烧,尤其是当你在听自己所喜爱的音乐时。这是因为听音乐能帮助你加长运动时间的同...
瘦身狂的五个瘦腰怪招
01-02
现在减肥成了女性们的家常便饭,因此层出不穷的方法甚至让人摸不着头脑,但是他们就是用这些神奇的怪招,创造了一个个的瘦身奇迹。今天就来看看一位网友的瘦身心得,你不禁会赞叹:实在是太有才了!1.65米的身高50公斤体重,王小姐...
教你瘦腰瘦腹的小高招
12-20
1.按摩篇如果不是特别敏感、特别干燥的皮肤,可以每周为身体去一次角质,让瘦身营养品的成分更有效地被吸收。同时还要认清自己的肥胖性质,是松松的“桔皮”,还是厚厚的顽固性脂肪。选择不同的瘦身产品,按说明按摩身体,当然,你...
床上瘦腿的瘦身操
01-08
【床上瘦身操:小腿纤细操】1.身体自然平躺,右腿往身体方向弓起,双手抓住毛巾,并将毛巾勾住脚掌中心。2.右腿慢慢往上伸直,让大腿与身体呈90度直角,毛巾不需要拉的太紧,主要在帮助腿部支撑、固定。诀窍是腿部尽量伸直,让小腿...
瘦弱,瘦人如何增肥的方法
08-25
患消瘦疾病的患者,就算要增肥,也需要选取科学的方法,不要盲目增肥,以免造成身体的其它伤害。今天专业营养师推荐:消瘦患者如何科学增肥?希望对正需要增盈的你有所帮助。一、多种疾病可致消瘦“可能导致过度消瘦的原因有很...
热文推荐
1
怎样洗涤叉匙才干净
2
有一种相声叫"交大相声"
3
周杰伦为女取名网友献计叫 周凌 Jolin
4
男性养生体质,日常生活中的注意事项
5
汗蒸适合哪些人,做个汗蒸身体更棒
6
全民阅读令云南安宁书香四溢
7
女士的法则官宣演员表,御姐江疏影和彭昱畅上演姐弟恋CP
8
烂豆减肥汤,两周狂瘦18斤
9
十一 将近 国内热门景区票价暴涨
10
如何选购彩妆用品
11
莼的功效与作用
12
七旬老人猥亵两幼童,侵犯4岁女童丧心病狂
13
油面饼"控油FAQ
猜你喜欢
1
炭烤的美味选择,创新金针菇青椒串
2
尴尬,关晓彤的身高是骄傲却是鹿晗的担心
3
胡彦斌怒对狗仔,表示要当面给狗仔freestyle
4
让肌肤年轻水嫩的6个保湿妙招
5
女婿查岳父婚外情,真实目的被揭露
6
美女穿丝袜搭配裙子优雅迷人,秀美腿五种穿搭指南
7
冯小刚《芳华》回归贺岁档,12月15日公映IMAX版来
8
每天都睡眠充足为什么还是觉得疲倦,可能是因为这
9
如何减少阵痛,这样做可以快速开宫口
10
辣蓼的功效与作用及药用价值
11
清蒸多宝鱼最有营养,正确的做法营养才不会流失
12
中国计划在今秋启动选拔新一批航天员
13
热依扎和杨幂什么关系,热依扎为什么不红?
14
照相被索千元,交不起钱女友被扣
15
10岁女孩书店遭7旬老汉猥亵3次
16
走出减肥的10个误区
17
关注肛肠健康,直肠癌症状你知道吗
18
适合国庆出行的韩式蜈蚣辫发型设计
友情链接
:
777小游戏
命理
菜谱大全
餐饮热点
单机游戏经验
宫崎骏经典语录
房产交易
农村养殖项目
主食做法大全
造句大全
白羊座运势
家用电器
人生哲理小故事
家装选材
客户端游戏推荐
诚信的名言名句
命理
家常菜谱
餐饮热点
网页游戏经验分享
简爱经典语录
房产交易
农村养殖业
家常主食做法大全
造句大全
白羊座女生
家用电器
人生哲理名言
家装选材
客户端在线游戏
名人名言
初中读书笔记
人生随笔
情感语录
新生儿
疾病预防
国学录
生男生女预测表
句子造句
好看电视剧电影
五年级作文大全
男士护理
英语学习方法
怎么制作盆景
写景的作文
手绘画
安全生产月活动总结
书信模板
词典
学位资格证
辫子发型
钓法
整容整形经验
职场生存法则
数码照相机
护肤的正确步骤