果肉的优秀分享

香蕉被称为减肥水果，味香、富于营养，香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种...

除腹泄、脾胃虚寒的人不宜食用猕猴桃外，你还知道哪些吃猕猴桃的注意事项呢？猕猴桃也不能和牛奶等一起食用你知道吗？猕猴桃的去皮技巧你会不会？如何挑选猕猴桃？没关系，一起随本站小编来下文中找答案吧！猕猴桃怎么吃？吃猕猴桃的...

黄皮果营养丰富，那么黄皮果怎么吃呢？口味甜美的黄皮可以直接生吃，夏天吃黄皮果时，可将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可起到降火的作用，也可用黄皮果泡蜂蜜、制作果酱等。黄皮果怎么吃？黄皮果的...

在选择榴莲时，应该从外形、果柄上进行一些辨别，而且在存放时应该放在阴凉处保存，并且包裹起来，以免榴莲的刺扎伤小孩。另外，果实成熟裂开后，可以将果肉装于保鲜袋，并放于冰箱保存。购买榴莲时，应选择外形多丘陵状、果形完整端...

榴莲果肉味美，营养丰富，但是吃榴莲的注意事项也需了解哦。吃榴莲切忌喝酒，酒与榴莲同是属于热气之物，患糖尿病人士如果同时食用两者，很容易导致血管阻塞，严重的会出现血管，中风情况。如何挑选榴莲1、捏尖刺成熟度好的榴莲，才...

人心果又叫赤铁果，营养丰富，有清心润肺之功效，种子、树皮和根可入药，树干胶汁可作口香糖的胶料，是经济价值高的树种。我国海南、广东、福建、台湾、广西和云南等省(区)有栽培。人心果怎么吃？人心果的功效与作用营养成分人心...

蛇皮果所含营养丰富。它是水果中钾含量最高的品种之一，果胶含量也很丰富，对人脑十分有益，有“记忆之果”的美誉。蛇皮果果肉含对人体皮肤有益成分，印尼本地姑娘经常将它作为美容水果食用。吃蛇皮果有什么好处？蛇皮果的功效...

在热带地区一年四季都盛产新鲜的水果，但被人称为‘果后’的山竹每半年只产一次。在气候温和的北美和欧洲，人们对山竹几乎闻所未闻，而在热带雨林地区，山竹却家喻户晓，人们称其为‘果中之后’和&amp...

甜角又称罗望子、“木罕”（傣语），一种外表长的像花生内心像干桂圆的特产，是云南省低热的河谷地区特产的热带果实，有两个类型：甜型和酸型。甜角怎么吃？甜角的功效与作用甜角的简介甜角，又称罗望子、“木罕”（傣语），为酸豆属（Tamari...

蛋黄果，又名狮头果，海南的热带水果之一。原产南美北部。果实球形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，果肉橙黄色，富含淀粉，质地似蛋黄且有香气。果实除生食外，可制果酱、饮料或果酒。蛋黄果的营养价值、功效与作用、...

成熟的番石榴为浅绿色，果皮脆薄，食用时一般不用削皮，果肉厚，清甜脆爽。其营养丰富，含有丰富的维生素和铁，是市场上能见到的很好的减肥水果，可预防高血压，肥胖症，下面本站小编就给大家介绍一下番石榴的做法大全。如何挑选番石榴...

平时走到水果超市，闻到榴莲的那种烂洋葱味，很多人会躲的远远的。其实榴莲的营养价值非常高，经常食用榴莲对身体还有很多好处。榴莲的果肉酥软味甜，吃起来有雪糕的口感。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素...

嘉宝果终年常绿，生长缓慢，树形优美，又不会寄生介壳虫、蚜虫，果实营养价值高，既可食用，亦可供人观赏，应用在阳台盆植、庭园景观或盆栽玩赏都极为合适。那么嘉宝果的功效与作用有哪些呢？下面我们一起来看看吧！嘉宝果的营养价值-...

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，平日里容易上火的人可以多食用。与榴莲齐名，号称“果中皇后”。榴莲和山竹被称为夫妻果。那么，什么样的山竹好吃，如何去挑选山竹呢？如何挑选山竹？什么样的山竹好吃怎样挑选山...

猕猴桃是一种非常有营养的水果。因为外形酷似猕猴而得名。很多人在购买猕猴桃的时候不知道如何挑选，结果买到了不好的猕猴桃。今天小编就给大家说说如何挑选猕猴桃。怎样挑选猕猴桃？买什么样的猕猴桃好吃猕猴桃因其果实...

众所周知，苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂，对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。打蜡的苹果还能吃吗？吃苹果有哪些禁忌但是苹果核中含有...

辣椒的品种很多，从食味上可以分为辣、甜、辣中甜三类。总的说来，辣椒的果实形状与其味道的辣、甜之间存在着明显的相关性。如何挑出最辣的辣椒？1、尖辣椒辣的多，且果肉越薄，辣味越重。柿子形的圆椒多为甜椒，果肉越厚越甜脆...

山核桃又名核桃楸、胡桃楸。山核桃的果实由于具有极高的营养价值和独特的口感风味，得到了消费者的认可，逐渐成为一种广受欢迎的高档坚果。中国为原产地之一，适生于山麓疏林中或腐殖质丰富的山谷。营养价值1、山核桃营养...

菠萝中大量的蛋白酶和膳食纤维能够帮助人体肠胃消化，而且由于膳食纤维体积较大，吸附性好，能带走肠道内多余的脂肪及其他有害物质，平时可适当食用，可预防便秘。如何挑选菠萝？菠萝的做法大全如何挑选菠萝新鲜成熟的菠萝结实饱...

香蕉这种玩玩的金黄的水果几乎是每一个家庭都经常购买的水果。不过对于香蕉这种水果很多人除了知道味道好营养价值高其余的都不是很了解了。比如放在家中时间稍微长一点的香蕉很容易变黑。不过这种渐渐变黑的香蕉很多...

西红柿既是美味果蔬，又是一种良药。中医认为，西红柿性味酸甘，有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。在炎热的夏天，人们食欲...

山竹是一种热带水果，被称为水果皇后，很多北方人对这种水果不是很熟悉，不知道山竹怎么吃，买回来的山竹有一个厚厚的果壳，里面是像蒜瓣一样的白白的果肉，再里面是果核，我们吃的就是包裹着果核的这层白色的果肉，这是一种寒性的水...

我们一直吃的是香蕉还是芭蕉？专家表示，香蕉和芭蕉在营养价值上区别不大。两蕉相争，谁主沉浮。这两种蕉在营养上到底有什么不同？吃了芭蕉是否真的会便秘？消费者在购买的时候怎样区分呢？下面一一为大家进行解答。是香蕉还是芭...

佛手的果实色泽金黄，香气浓郁、甘纯味美，形状奇特似手，千姿百态，不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值、经济价值。那么佛手的功效与作用有哪些呢？与本站小编一起看看吧！佛手的介绍佛手是一种常绿小乔木或灌木，叶互生...

香蕉属高热量水果，据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克；此外，还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能...