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推荐5类低糖食品,绝对让你越吃越瘦
11-07
GI控制食欲原理:人体在进食后,血糖指数会发生变化,这时候胰岛素也会起相应的作用。胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成,当血糖上升过快,胰岛素会把血糖转化成脂肪,形成脂肪堆积,这就是变胖的原因。很多人都不明白,明明没...
山东发布短缺药品监测预警5类药品已暂无库存
12-29
据新华社电山东省卫计委近日发布短缺药品监测预警公告。公告中指出,高三尖杉酯碱、丝裂霉素等17种药物库存已经亮起“红灯”,其中,抗狂犬病血清等5种药物已暂无库存。公告中指出,在17种短缺药品中,抗狂犬病血清、司莫司汀...
甲状腺弥漫性肿大忌口的五类食物,碘是重点
01-23
甲状腺弥漫性肿大属于甲状腺类疾病的其中一类,发病率相当的高,比较青睐于中青年女性,如果没有得到及时的治疗,很有可能会危及生命,其实日常的饮食也非常重要。接下来我们来看看甲状腺弥漫性肿大忌口的食物都有哪些。忌口食...
喝酒可帮你缓解痛经,但需适量
10-15
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5类时尚复古鞋,从夏穿到秋
02-22
复古鞋是今季的一大特点,来源于上世纪五六十年代的复古风大热,让复古鞋又有着当代的全新感觉。闪亮的饰扣演绎浓重的复古潮流,复古鞋将配饰的装饰作用发挥到极致,各种面料更是把复古鞋的味道演绎到高潮。虽然整个夏天我们...
5种类型腿部肥胖的瘦腿策略
05-11
在腿部裸露不可避免的夏天,很多腿部线条不甚理想的女性如何享受短打的魅力?这并不是通过简单的节食就能解决的问题。了解你的身体,再精确判断、对症下药,才能事半功倍。资深健身教练提醒你,想要拥有笔直美腿,这四个问题你问...
5中肤质的特点与分类
03-18
现代人对于美容产品的要求越来越高。沐浴乳成了生活必需品。但是不同的肤质适合不同的产品。通常有下面几种肤质:1.皮肤摸上去细腻而有弹性,不干也不油腻,只是天气转冷时偏干,夏天则有时油光光的,比较耐晒,对外界刺激不敏感...
脸部5类肤质,你属于哪种
07-19
肤质分5类皮肤肤质按照特性可分为5大类:油性、中性、干性、混合性及敏感性皮肤。如何来辨别你的皮肤属于哪种类型?方法有二:一是从外观来判定,二是通过手感来判定。具体辨别方法如下:观感脸部皮肤外观毛孔明显、粗大,脸上时...
5个另类超有效的瘦身秘笈
12-16
>>推荐阅读:8个另类又有效的减肥方法多和瘦人接触,用美女图鞭策自己成果:减肥前104斤--减肥后96斤1、多给自己泼冷水。其他的事情可以乐观地对待,但对于减肥一定要学会给自己泼冷水。以前、减肥有些成效时,我就会去买东西...
不要做婆婆最讨厌的5类媳妇
05-27
婆媳关系是世界难题,但生活中也不缺少婆媳关系好的例子,其实这跟性格有很大的关系。女人只要拥有以下5种性格,就注定会面对艰难的婆媳关系。5种女人注定不招婆婆喜欢1.占有欲强的女人很多女人总是认为,男人和自己结了婚就...
最让婆婆讨厌的5类女人
09-28
婆媳矛盾尖锐不能总把错误的一方归结到长辈身上,晚辈不会做,换做再好说话的长辈也会讨厌你。5种儿媳,她们身上的劣质决定了他们的婆媳关系注定是僵化的。1、和婆婆争爱的女人很多女人总是认为,男人和自己结了婚就是自己的...
5类丰胸食谱升级你的罩杯
07-07
丰胸食谱,让CUP升级胜过隆胸:一、大豆有些成年女性的体型偏瘦,乳房中的脂肪积聚较少,所以乳房不够丰满,像林志玲等必须长期节食保持身材的名模,就是如此。要多吃豆类食品,就可补充植物性荷尔蒙,并帮助胸部脂肪聚积,产生丰胸效...
女性更年期这5类食物忌食
10-30
有一些食物,因为特殊的气味或属性,易使身体产生较激烈的反应,为更年期原已不稳定的生理变化带来更大的影响,较不建议食用。更年期忌食的5大类食物1.咖啡和浓茶:这两种饮料都含有咖啡因。少许的咖啡因可提神醒脑,但过多的咖...
草莓是美白冠军,5类"莓"水果功效
08-08
草莓、蓝莓、蔓越莓……它们可不只是有酸酸甜甜的可爱滋味,据营养学家研究发现,莓类水果营养价值非常高,值得每天食用。莓类中含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能养颜美容、改善便秘;还含有对抗坏胆固醇的成分,...
饮食保健,5类蔬果皮有毒不可吃
04-15
生活中,许多蔬果的营养价值都是非常高的,脸皮带肉都很养生,但是有些蔬果皮是不能吃的。到底什么蔬果皮不能吃?下文有详细的解答。5类蔬果皮有毒不可吃由许多人认为果蔬皮中有大量的营养物质,因此任何水果蔬菜时都将皮吃掉,...
熟女们的5类有效的抗衰老救星
10-18
女人们都知道要抗衰老,首要就是抑制体内自由基的活性,进行身体的抗氧化保养。抗氧化剂是抑制自由基的一种物质,犹如人体的吸尘器,将有害的自由基予以清除。自由基是一种对人体起高度反作用的分子,研究已经证实,自由基的过分...
婆媳关系总共有5大类型
08-26
婆媳关系已经上演了上千年,到了今天基本上婆媳关系已经基本上演变成了5种类型,下面就跟着小编一起来了解下吧。1.亲如母女型最好的婆媳关系,几乎是所有未出嫁的女孩儿的梦想,就像母女一样的亲密。别家的女儿成为自家的媳...
当心,5类食物一吃就胖
07-02
过量蛋白质蛋白质也是一种产能量的物质,如果吃多了,食入的能量超过了人体需要量,储存起来的还是脂肪。含蛋白质的食物多为肉类、蛋类、奶类、黄豆类、粮食,蔬菜和水果也有少量的蛋白质。含蛋白质丰富的食物(肉、蛋、奶、黄...
重阳节帮长辈补5类食物巧养生
05-28
农历九月初九是重阳节,又称老人节,今年重阳节在新历10/21,这个日子除了有登高、赏菊等风俗外,因为九九读音与「久久」相同,有长久之意,希望老人家都能长命百岁、身体健康,也成了推行敬老崇孝节日之一。快来注意重阳节跟其他...
女人高潮的类型,与5种身体反应
02-28
什么是性高潮女性高潮的类型乳头高潮仅是通过对乳头的刺激,就可能令女性达到高潮,但极少的女性可以通过刺激乳头实现。不过,对乳房的抚慰可以唤醒女性的情欲状态,促进女性达到更高的层次。阴蒂高潮这种高潮由于刺激阴蒂引...
口红的5大种类
02-10
口红种类繁多,挑选适合自己的种类是很重要的。口红基本分为以下五种:哑光口红:含色素最多,颜色最浓。它本身没有光泽也不反光,但能长时间保持不褪色。不含滋润成分,所以不适合薄唇和唇纹较多的女性。缎光口红:缎光口红油脂含...
5种另类运动瘦身最有效
09-27
>>推荐阅读:3种最强效的减肥运动雨中行下雨能产生大量的负氧离子、空气维生素。雨中行走能让你心旷神怡,有助于调节神经、消除郁闷。赤脚走赤脚走首先可以释放身体的静电,赤脚走还可以帮助你按摩脚心退步走常做退步走,可...
闭经怎么办,5类食物不可碰
10-14
闭经,是女性成年了,月经还没有来潮,或被中断3个月以上,被叫做闭经。在一定的年龄段时,闭经是正常的现象。在没有到年龄段出现闭经,则是不正常。需要及时的调理好,那么,闭经该吃什么不该吃什么?下面是本站小编为大家分享的关...
5类型肤质的不同清洁法
03-27
油性皮肤皮脂分泌量过盛,整个颜面皮肤呈油性,毛囊孔呈扩张状态。油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多,所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂基产品,因为皂基产品去脂力强,又容易冲洗,洗后肤感非常清爽...
多吃5类食物抗衰老效果好
03-22
女士们最害怕“细纹”从以前的“暂时性”、“不确定”到“固定”了下来。所以,爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了,为自己的青春按下慢速键!1、多吃些富含软...
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