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哪些人不宜喝茶,喝茶能保健醒脑
07-26
1.发烧忌喝茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。2.肝脏病人忌饮茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。3.神经衰弱慎饮茶。茶叶中的...
中医N种方法,提神醒脑
03-12
早晨来上班就感到浑身软绵绵的,还没有下班,呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时,身体的皮肤的汗腺受寒冷的刺激,减少散热,以保持身体的体温,到了春季,气温也慢慢上升,万物复苏,皮肤毛孔舒张,大脑的供氧量相应减少,所以人...
清热醒脑灵丸的功效与作用和营养价值
09-06
·产品名称:清热醒脑灵丸·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z23020461·主要规格:每丸重5g...
春困怎么办,四个中医秘方提神醒脑
03-17
春天是个容易犯困的季节,而且不管是上班或者上学,总是提不起神,爱打盹等,这些都是“春困”的表现,该如何解决这样的困扰呢?春困怎么办?小编为大家推荐一些中医缓解春困的方法。1、饮食疗法姜有辛辣味,能使身体从内部生热,增强...
早餐第一口吃什么最好,补充奶类强筋健骨醒脑提神
11-14
早餐是在早餐店或在路上边走边吃。早餐速食店所提供的食品,为迎合大家的口味,大多具有高脂、高蛋白、高热量、高糖的特性,若常以这类食品当早餐,不仅导致营养失衡,甚至潜藏致病因子。五壳根茎类不但含丰富的糖类,还可以快速...
醒脑再造丸的功效与作用和营养价值
06-27
·产品名称:醒脑再造丸·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z41021229·主要规格:每丸重9g...
醒脑静注射液的功效与作用和营养价值
12-06
·产品名称:醒脑静注射液·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z41020665·主要规格:每支装2ml...
清热醒脑灵片的功效与作用和营养价值
10-04
·产品名称:清热醒脑灵片·产品分类:药品/中成药·英文名称:·批准文号:国药准字Z20003236·主要规格:...
营养早餐,6种食物做早餐助你提神又醒脑
12-05
高度精制的淀粉没有纤维等杂质保护,被肠酵素分解的速度极快。吃进高升糖指数食品后血糖值会急速升高时,人体将释放大量的胰岛素,让血糖值急速下降,而低血糖会让人产生疲倦感。下面告诉你早餐怎么吃让人有精神。健康的早餐...
每天一杯养生茶之醒脑茶
11-25
配方:麦门冬20克,五味子5克,枸杞子15克。泡法:将全部药材洗净后放入杯中,加入1000毫升沸水冲泡,盖闷15分钟,或煮5〜10分钟,代茶饮用即可。每曰1〜2剂。功效:养阴润肺,补肾养心。备注:用于记忆力减退,头昏目眩,多汗心烦...
春困提神醒脑,有妙法
11-09
春困提神醒脑有妙法俗话说“春困秋乏夏打盹”春回大地,阳光明媚。在这鸟语花香的季节里,许多人会有困倦疲乏的感觉,俗称春困。为什么会发生春困呢?春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受...
怎样明目醒脑,9大穴位按摩明目醒脑
08-21
现在中医穴位养生盛行,明目醒脑也可以通过穴位来按摩,也会起到很好的作用。那么明目醒脑可以按摩哪些穴位?下面就为大家推荐9大明目醒脑穴位。9大明目醒脑穴位1、太阳穴取穴:两眉梢后凹陷处。功效:提高视觉神经、大脑中枢...
六大解乏提神方法
02-16
六大解乏提神方法:1.拳头按压释放疲惫握紧拳头,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种放松的感觉,能释放疲惫感。2.指弹轻敲赶走疲倦头昏眼花时,用手指尖端轻轻拍(敲)打头部...
晨起床上瑜伽操减压又醒脑
04-29
早晨醒来感觉没有睡醒,头脑晕晕沉沉的,最适合练习这个动作;它动作柔和,力度适中,可以舒展全身筋骨,驱除睡意。(一)娃娃式Step1、俯卧,抬头,下巴点在床上,目视前方;双脚并拢,双手自然放于身体两侧。Step2、双臂张幵,在床上慢慢向...
对待婚姻,头脑一点要清醒。
06-08
每个人过的生活都不一样,家家都有一本难念的经,婚姻是不是幸福,只有自己知道,别人永远只看你表面的光鲜,说不定你的生活是苦不堪言。每个女人都幻想跟自己喜欢的男人步入婚姻殿堂,但是生活要怎么过,这里没有参考答案,只有自己...
提神醒脑的方法,春困危害可是不容小视
05-11
八个方法提神醒脑防春困饮用咖啡昏头昏脑时,最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑,从古至今都很有效。同时,从起身、洗杯子,到饮水机旁倒水,整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。趁这段清醒,赶紧投...
营养早餐,唤醒女性大脑活力的营养早餐
12-05
一年之计在于春,一日之计始于晨。早餐的重要性在于,唤醒大脑活力,令你精力充沛地开始迎接一天的快节奏紧张的生活。1、鲜牛奶1杯+全麦面包1片+火腿炒蛋(1根火腿和1个鸡蛋)+炝拌黄瓜(1根)。2、红豆粥(1小碗)+西芹豆干(100克)。粗...
茶花女,清醒的恋爱脑真的很可悲!(名著)
07-27
一个人心中没有爱情的时候可以满足于虚荣,但一旦有了爱情,虚荣就变得庸俗不堪了。一、简介《茶花女》是1848年上映的一部法国长篇小说,作者是亚历山大·小仲马,小说讲述了一个巴黎上流社会的交际花和一位普通青年之...
停车健身小动作提神醒脑
11-24
有车一族开车时一定要随时保持清醒,尤其是长途驾车或工作一天身体疲劳时,驾车更易出现磕睡、思想开小差、走神和注意力分散等情况。这时,不妨停下车,就地做几个小动作,使身体循环系统重新正常运转,让注意力再次高度集中。①...
吃什么提神,12种食物帮你提神醒脑
09-15
...
清醒视觉,唤醒大脑的颜色系
06-17
大家对颜色有所了解吗?那么在色彩中蓝色代表什么作用?蓝色可以降低血压,消除紧张感,从而起到镇定的作用。小编也喜欢蓝色,蓝色使人眼前一亮的感觉,下面小编为你一一解答蓝色都有些什么作用吧。一、使人清醒的颜色相反,当人头...
提神醒脑的方法,穴位按摩解困提神
07-02
上班族一到下午时候很容易出现打盹现象,往往还会影响到正常的工作,很多紧张工作的上班族会觉得昏昏欲睡,使得工作的效率降低。此时,有些什么方法能帮助自己提神解乏呢?午后常不知不觉就会开始打瞌睡,因为血液集中到消化器官...
提神醒脑,蛋黄果的营养价值和吃法介绍
07-28
在日常生活中,蛋黄果是比较常见的,也是很多人喜欢吃的一种水果。蛋黄果的营养价值很高,含有丰富的营养元素,对身体健康是很多帮助的。下面小编就为大家介绍一下蛋黄果的相关信息。蛋黄果蛋黄果的营养价值蛋黄果的营养成分...
提神醒脑的食物有哪些,真的有必要了解
09-20
麦片有人创造,早餐中纤维含量高的话,就不会有大肠告小肠的感到。养分学家为此阐明说,纤维能使消化的速度放慢,持续不断地向血管供给碳水化合物,使人体源源不断地获得能量。燕麦片是一种富含纤维的食品,能量开释迟缓而又均衡...
夏季犯困怎么办,三款美食提神醒脑
04-23
春乏秋困夏打盹,进入夏季,我们很容易出现困倦的症状,给日常的学习,工作带来了极大的影响,会影响到工作的效率。那么有什么方法可以缓解夏打盹呢?下面小编就为大家介绍提神醒脑的三种营养美食,让你精神抖擞,安然过夏!1、山药...
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