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MM必看的快速瘦腿减肥方法
02-14
很多的爱美MM对自己的腿部不满意,但是不明白怎么做。大家不妨尝试我们介绍的减肥方法哦!小腿迅速消肿法尽量抬高双腿,保持2~3分钟。或对以下几个部分进行按摩:1.膝关节,双腿弯屈,按摩膝关节内侧褶皱处;2.小腿,双手按摩小腿内...
天蝎座,必看的一部奥斯卡电影
11-01
哪部奥斯卡影片是天蝎座一定不可错过的呢?随小编一起来看看吧!蝙蝠侠和天蝎座的人有着一个共同的特质,那就是神秘。越戏剧性的故事,越能博得你的眼球,而《蝙蝠侠:黑暗骑士》一定不会让你失望。布鲁斯·韦恩表面上是亿万富翁...
必看,女性要如何延缓衰老
03-17
1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少,在电脑紫外光的照射和遇热的情况下,...
春节必看的瘦身饮食法则
06-15
要减肥就少吃真实情况:偶尔放开肚皮减肥计划全盘皆输你也许每天都严格地遵守减肥菜谱,只在周末偶尔的饭局里放开肚子。根据华盛顿大学医学系的调查显示,节食者在平时饿掉的那点重量很容易就会在周末时吃回去。“当你想要...
十大低糖水果排行榜,吃了不长胖女生必看
07-26
水果是夏季的消暑圣品,夏季又会有很多的水果上市。但是有的水果含糖还挺高的小仙女们怕吃了可能会长胖,在吃水果的时候就会犹豫到底要不要吃。而有的小仙女还不知道那些是低糖的水果,所以今天就给大家带来十大低糖水果排...
《极盗车神》七夕热映情侣必看“浪漫情话”教
09-13
“宝黛”CP在洗衣房也不忘甜蜜互撩 由英国进行式电影公司(WorkingTitle)出品,英伦鬼才导演埃德加·赖特执导的全新飙车动作大片《极盗车神》(BabyDriver)自8月25日全面登陆内地影院以来,持续好评热映,该片在豆瓣...
孕妈必看,怀孕期间情绪控制有多重要
10-19
据一项针对儿童心理的研究显示:儿童的性格中,情绪管理是息息相关的。尤其是孕妈怀胎十月,情绪波动比较大,更容易影响孩子大脑发育。孕妈如果总是情绪化的,那生下的宝宝就会脾气暴躁,动不动就哭。作为母亲来说,孕妈在怀孕期间...
必看,性感女郎传授翘臀秘诀
05-13
俏臀秘诀1:搽翘臀霜有些品牌的翘臀霜也满有效的。但是你若只是轻轻地像搽脸一样地抹在臀部上,效果不是很好,一定要配合手的按摩。手的按摩必须用力地提抓和捏,让臀部发热,但是不要用力到让自己瘀青,也不要把自己肉抓到破皮。...
吃货必看绿豆芽怎么炒好吃
02-16
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女生必看英美剧,又丧又A的伦敦生活。
07-26
英美剧相对于国内的剧来说会更加开放一些,所展示的女性行为也会开放和自由。多看一些欧美剧,可以感受更加肆意精彩的人生氛围。一、《伦敦生活》这部剧是描写都市里最普通平凡的人物,女主没有任何闪光点,甚至还有一些比较...
女性必看的抗衰老秘笈
06-01
1、补水保湿是基础皮肤内起着锁水功能的成份叫做保湿因子(生物上有叫做透明质酸HA)。人体内的透明质酸是人体摄入含有丰富粘多糖的食物自身合成的。而透明质酸会随着年龄的增大而减少,在电脑紫外光的照射和遇热的情况下,...
必看,各种体型最佳减肥秘笈
12-18
肌肉发达型定义:体重超过标准体重,但体脂肪少,是典型的运动员。建议:请继续维持固定的运动,避免长时间不运动,造成脂肪堆积。稍瘦型定义:体重低于标准体重达10﹪以上,但体脂肪量合乎标准。建议:加强肌力训练,多做强化肌力运动,可促进...
必看,好美味的香港美食攻略之零食篇
03-12
到了香港,去电视剧中的经典景点游览一番之外,更想去吃他们吃过的港式美味,但是有了明星的推荐,大到餐厅,小到街边摊都是人山人海,为了不浪费时间在排队上,小编推荐一些同样美味的零食给大家。1、龙虾汤+炸龙虾这家小食店主打...
怀孕期间哪些平时爱吃的东西不能吃,孕妇必看
11-03
怀孕的痛苦有时候并不是你得吃进去很多你平时可能非常不喜欢吃的食物,有时候怀孕的痛苦也可能是你得放弃很多你平时特别喜欢吃的美食。不想吃的必须吃,喜欢吃的可能不能吃,这是很多孕妇准妈妈的痛苦。今天小编要告诉一些...
做到这些,你的轮胎就安全了!
09-19
☆胎压很重要!气压是轮胎的命门,过高和过低都会缩短轮胎的使用寿命。气压过低会使胎体变形增大,胎侧容易出现裂口、过度发热等状况,促使橡胶老化、轮胎接地面积增大,加速胎肩磨损。气压过高,会使轮胎帘线受到过度的伸张变形...
夏天减肥必看的转呼啦圈多久能减肥
06-25
呼啦圈重量建议选购轻一点的,那种重的伤害内脏。呼啦圈有一些重量会有较好的按摩效果,时下有很多特别沉的呼啦圈其实是不适合一般女性使用的。运动时间转呼啦圈的时间最好在30分钟以上,而且不要在饭后转呼啦圈,对胃特别不...
17个古代美容秘方,女人必看
06-25
如今,美容方法千奇百怪,但效果令人堪忧,今天凤凰中医向大家介绍17种古代美容秘法,古代的美容方法有它非常之可取的地方。真可谓是古代独门美容秘笈。照着做了,你肯定也能变成像古代美女杨玉环、西施一样的美人儿。1.国色天...
必看,最有效的6种减肥法
11-03
1电疗按摩减肥据瘦身店里的人说管用,还说可以不减就可以退钱。偶交了500元(8/次),每天饭前做,每次1 ̄2小时。根据我后来的判断,就是使用减肥膏涂抹,然后服务员给予重度按摩,按摩之后再用仪器电疗式按摩震动。在外面,肯定减肥膏用的比较少...
女生必看,10大标准判断他是不是靠谱男朋友
07-04
10大标准判断他是不是靠谱男朋友每个女人都希望自己男朋友真心真意对自己好,不是那些口是心非之辈。照下面10点去观察你的男朋友,如果他都做到了,那么恭喜你,你得到了人人羡慕的靠谱男朋友了。10大标准判断他是不是靠谱...
女人必看,8个习惯决定你的美丑
07-30
其实我想没有天生的美女,其实还是靠后天培养的,那么习惯也就显得很重要了,在这里我们应该很好的去关注下,看看下面八大习惯,直接决定着你的美丑,值得我们去关注才行......1、禁止表情夸张发生频率:在说话或做表情时,夸张一点...
女性护肤必看,6大美白护肤误区你常犯吗
06-26
6大美白护肤误区你常犯吗?误区1:多用肥皂洗脸一定可以成功控油。真相:肥皂的碱性过强,洗后会感觉皮肤干燥,引发分泌更多的油脂来保护皮肤。清新攻略:洁面皂拥有普通肥皂不具备的保湿滋养成分,用后不会令肌肤过于干燥。如果是...
职场小白必看,职场最大的陷阱是什么
09-10
常说,情场和职场是人生的修道场。那么作为职场小白的你,以下这些坑一定要当心啊。首先,我们在找工作的时候,不要光看月薪也不是看年薪。而是学着计算时薪。小编之前就差点被坑啊,上海某单位招客服。工资看似很高4000元一月...
女人必看的十大经典电影排行榜
09-14
1、坚强:《乱世佳人》(又名《飘》)该片由文学名著改编,得到很多女性读者的喜爱。而影片则同该书一样出色,曾荣获第12届奥斯卡最佳影片、最佳导演、最佳女主角、最佳女配角、最佳改编剧本、最佳艺术指导、最佳剪接等7项大...
80后买房必看10条宝贵建议
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买房也要会省钱。虽然说买房是件很费钱的事,但是我们聪明的80后还是有很多办法省钱的。如果你是买二手房,一定要学会跟房东砍价,即便你很喜欢这套房,也切记不要在房东面前表现出来,能砍一点是一点。点击图片进入下一页&...
《变形金刚5》公映,六大看点给你一个必看的理由
10-03
由美国派拉蒙影片公司出品,著名导演迈克尔•贝执导,“斗士”马克·沃尔伯格、奥斯卡影帝安东尼·霍普金斯、劳拉·哈德克、伊莎贝拉·莫奈、乔什·杜哈明等主演的科幻动作大片《变形金刚5:最后的骑士》(以下简称:《变形金...
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